미세먼지 속에서 살아남기! 당장 실천할 수 있는 7가지 방법

📋 목차미세먼지의 정체를 파악하라미세먼지 농도 확인 습관효과적인 마스크 착용실내 공기질 관리건강을 지키는 습관공기 정화 식물 활용미세먼지 관련 정보 꾸준히 업데이트미세먼지는 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있는 환경 문제로, 우리 일상에서 피하기 어려운 요소가 되었습니다. 그러나 적절한 대처 방법을 알면 미세먼지로 인한 피해를 최소화할 수 있습니다. 지금부터 당장 실천할 수 있는 방법들을 알아보세요.미세먼지의 정체를 파악하라미세먼지는 대기 중의 작은 입자로, 주로 자동차 배기가스, 공장 배출물 등에서 발생합니다.크기에 따라 PM10(지름 10㎛ 이하)과 PM2.5(지름 2.5㎛ 이하)로 나뉘며, PM2.5는 더 해롭습니다.폐에 직접적으로 침투할 수 있어 호흡기 질환 및 심혈관 질환의 원인이 될 수 있습니..

2024.12.19